- 延年益寿的食物——黑木耳 2012-02-16
- 黑木耳——天然降血脂食物。黑木耳属野生食用真菌，性平、味甘，有滋补、益气、养血、健胃、润燥、清肺等功效。现代医学研究证实，黑木耳是天然凝剂，有防治 ...
- 延年益寿的食物——花生 2011-12-19
- 花生——长生果。被誉为“植物肉，素中之荤”。花生味甘性平，熟花生味香性温。含脂肪油。蛋白质、氨基酸、卵磷脂等，有润肺、和胃、止血、催乳之功效。另外 ...
- 延年益寿的食物——大枣 2011-11-11
- 大枣 又名红枣，天热维生素丸。现代医学研究任务，大枣营养丰富，内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和钙、磷、 ...
- 延年益寿的食物——胡萝卜 2011-11-10
- 胡萝卜： 又名红萝卜，素有“小人参”之称。含胡萝卜素、糖类、脂肪、挥发油、维生素A、B1、B2、花青素、钙、铁等营养 ...
- 延年益寿的食物——黄豆 2011-11-09
- 黄豆 黄豆是一种重要的抗衰老的食品。中医认为黄豆有寛中益气、消胀满、美容益智、延年益寿、抗衰老的作用。现代医学研究证 ...
- 延年益寿的食物 ——玉米 2011-11-08
- 玉米 是粗粮中的保健食品。研究表明，玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素外，还含有核黄素、黄体素、维生素等 ...