虽着年龄的增长，我们的身体会经历一连串生理及心理上的变化。这些连锁的改变不仅会影响我们的外表，更会使我们的身体机能慢慢地下调过来。老人斑、皱纹、头发发白这些令人厌烦的现象，甚至乎心血管问题、关节炎、肌肉萎缩、骨质疏松、体力衰退等健康问题也会逐渐出现。据统计指出，全球约有85%的成年人会随着年龄的增长而患上一些慢性疾病，直接损害各种生理机能。以上被认为是一些自然退化的现象，随着医学以及科技的迅速发展，现已被广泛认知、理解并寻找出逆转的方法。 根据美国老年学会最近在华盛顿发表的突破性研究报告指出，衰老是各种疾病和病理变化的结合表现。老化的现象，如体力下调，体重增加，智力衰退及皮肤失去弹性，甚至各种慢性疾病都可导致衰老问题的出现。依据这个理论，我们只要能够每一个病理过程，延缓老化及再生营养素活力在不是一件不可及的事情了。 老化与生长激素HGH 老化过程取决于身体退化现象与修补功能这一阁精密的平衡。当退化现象极具增加，远远超越细胞修补的能力时，身体的生理机能便会迅速下降。而这个变化的关键就在于身体内的一种重要荷尔蒙——生长激素HGH（Human Growth Hormone）。生长激素HGH由脑下垂体前叶分泌出来，透过血液运输到肝脏，并于肝脏中转变成不同的生长因素。如IGF-1及IGF-2等，进行各种生化作用。这个由191个氨基酸组成的荷尔蒙是控制器官、骨骼及肌肉生长、江西西北修补及更新、转换能量、脂肪燃烧、提升免疫力能力。全面增进活力及保持青春的关键因素。 领先的科学研究指出，衰老的现象是因为生长激素HGH随年龄的递增而下降。在20岁的时，我们体内的标准分泌量为500微克左右。但在30岁后，生长激素HGH 的分泌量便会以每年14%的比例往下递减。在一般情况下，人体内的生长激素HGH 含量于60岁时，只剩下150微克，而到80岁时，最多只有年轻时的20%。这便是衰老及退化的最主要原因。 为您灌注再生动力 正因为生长素HGH 与生体机能紧密联系，能于适当的时候，给与身体补充恰当分量的生长素HGH ，那便是再生营养素动力的真谛。一般透过注射生长素HGH 以增进青春活力的方法，不仅极之昂贵，而且长期使用更可能产生各种副作用及后遗症。而目前最为安全且有效的补充方法莫过于定期给身体补充生长素HGH 的主要构成原料，尤其是精胺酸、离氨酸、甘氨酸、酪氨酸，以促进脑部自行制造这种重要的抗衰老因子。除了补充营养以刺激脑下垂体分泌生长素HGH 外，近年医学临床研究证实一些独特的植物活化生机成份，可有助调控身体功能，预防及改善与老化相关的种种问题。 L-精氨酸、L-离氨酸、L-甘氨酸、L-酪氨酸及L-麦氨酸，促进脑部自行制造生长激素HGH这个重要的抗衰老因子。以支援人体天然的生长能力，维持青春及健康。 精氨酸——是目前最为广泛使用及接受的氨基酸生长激素HGH释放剂，每次以15 至30毫克静脉注射的精氨酸，早已成为内分泌治疗上刺激脑下垂体分泌生长激素HGH的标准作法。研究指出口服精胺酸补充剂能大量刺激生长素HGH 释放，其功效与巴素完全相同。而精胺酸对老年人也有帮助，意大利杜林大学所作的一项研究发现，即使对于七十多岁的长者来说，服用含有精胺酸成分的营养品，也能将他们血液中的生长素HGH 含量提高为原来的三倍之多。 离胺酸—— 离胺酸是制造蛋白质极为重要的原材料，它可以强化精胺酸制造生长激 素HGH ，并帮助IGF-1 （生长因子）的新陈代谢。此外，离胺酸还能刺激胸腺荷尔蒙的分泌，强化免疫系统功能。根据意大利罗马医学博士伊斯多里所主持的研究发现，离胺酸和精胺酸的混合使用，效果比独立使用精胺酸高出十倍以上。 甘氨酸—— 常与鸟胺酸与精氨酸相互结合，甘氨酸本身是一种疗效的生长激素 HGH 释放剂，根据日本的研究指出，口服甘氨酸的试验群组，其生长激素HGH 分泌量高达对照组的十倍之多。 酪氨酸—— 酪氨酸是多巴胺这个神经传导器的母体。若身体内的多巴胺不足的话， 便会造成沮丧、免疫系统功能不良，并抑制生长激素HGH 的分泌。补充酪氨酸能帮助多巴胺在体内合成，并刺激生长激素HGH 的释放。 [em04]

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健康密码一二三八>>>二、坚持两个为主——防主+非主>>>（一）、无论患病与否，必须以预防为主： 近年来被誉为“健康教父”的洪昭光教授反复强调“最好的药物是时间”，为什么这么说呢？因为一个人如果不及早防病和及早治病（把疾病发现在苗头上及时治疗），等到患了重病、大病的时侯再想辙（例如著名演员傅彪患肝癌后进行了两次无可奈何无济于事的“换肝”）……,当然，及早防病较之及早治病，更胜一酬！ 1、无病三防：防病于未然、防亚（亚健康）于未然、防早衰于未然； 2、急病三防：防误（诊）于未然、防重于未然、防慢于未然； 3、慢病三防：防活（活动）于未然、防并（并发症）于未然、防变（恶性变、癌变）于未然。 4、关于我自己：特别是近几年，防的不错，冠心病、支气管炎、胃溃疡这几种慢性病，虽然不敢说痊愈，但是可以说基本稳定（不活动、不犯病）；也没患什么急性病；防亚健康、防早衰也防的小有收获，现在,我无论体重、体形、体能，和周围的同龄人比，

健康密码一二三八（之二）：（两个为主之一)以预防为主 http://www.lnsq.com/club/dispbbs.asp?boardID=8&ID=15718&page=1