人类生命流逝的速度，好比滔滔而下的山溪一样迅速，转眼间就消失了。今天平安谁也无法保证明天的安定。一生风风雨雨、磕磕绊绊，人生往往被这种种烦恼所束缚、所玷污。人要学会排除烦恼，摆脱困境。学会这些，用不着多大的技巧，只要有一种正确的生活态度，一种豁豁达达的心胸。在人群中，不要被那些没有任何意义的闲言碎语弄得越来越不是自己。不要被那些无聊的没有任何意义的事情所纠缠、所捆绑。努力做好自己该做的事情。方便别人，方便自己，任何时候都不要跟人跟己过不去。要记住，自己的生活、自己的幸福、自己的快乐是自己的感受。
某些人并非如此，他们很少为了自己的感觉而生活，则是为了他人的观瞻来建设人生和生活。这些人一方面生活给别人看，一方面窥察着别人的生活：议论着别人的有幸与不幸，评价者别人的是非长短。他们对这些事情似乎很上隐，然而如此同时，他们也时时警惕着、观察着，别人是否也在议论自己！常常议论着别人，又怕别人议论自己。这些无聊的举措，给自己造成很大的精神负担和压力。有时候精神沉重到无法解脱的地步，自己的真实生活感受被忽略了！以致心情都有点扭曲。别人的眼神对自己又是那麽的重要，如果得不到别人的肯定和承认，自己快乐了也不会认为是快乐！这似乎是一种悲哀。这是自己给自己设置的烦恼、阻力和摩擦。纠缠其中，浪费着生命。
人这一辈子，也难以避免的让人笑笑 ，偶尔也笑笑别人。这一辈子怎样才算做好了人？怎样才算成功的出世？要有一种正确的生活态度，要有一种豁豁达达的心胸。不要让自己的心灵布满乌云。敞开心扉，让一切美好的东西走进来，排除那些没有必要的烦恼和折磨，珍惜生活中的每一寸时光。人生无常，世事难了，唯独一颗平请的心和一种正确的生活态度才能抚平一切。好好过日子，多加强修养，宽以待人，注意健康，在平平淡淡中感受幸福，理解什么是真正能的幸福。
