中国老年社区论坛» 生活小向导 » 美食广场 » 当家做煮--咸鱼茄子煲
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知足常乐
材料:咸鱼、茄子、红、青椒、香葱、蒜、盐、生抽、料酒、麻油、淀粉。
1、咸鱼用清水泡软后切粒。茄子切成长条后泡盐水。锅里下油,先把咸鱼粒放入炸出香味,捞出待用。
2、再把茄子放入锅里炸至表皮呈金黄色,然后捞出。
3、用少许油爆香蒜蓉和、红青椒。
4、将茄子和咸鱼粒倒入锅中,放入料酒、生抽、用少许淀粉勾芡,淋上少量麻油,加盖焖一下。
5、转入瓦煲中,放到火上烧滚后撒入香葱,小火焖。也可以根据自己的口味加少量的盐。香喷喷的咸鱼茄子煲就做好了。
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