2008年7月27日，是我永远难忘的日子。我的母亲，她永远的离开了我，离开的大家！妈妈，我真的好想您。。。。。。。。好想您！
    我的母亲，一生辛劳，任劳任怨的扶养我们九个兄弟姐妹。父亲担任村干部到公社的领导，常年在外奔波，家里的一切事务就靠母亲支撑着。在那坚苦的岁月，她没有半句怨言，一直都是默默的操持家务，孝顺公婆（在全村来说是有目共睹的好人）。直到我们都已经长大成人，又一个一个把我们送出家门，为了让我们安心的走上工作岗位，从来都是报喜不报忧。什么困难都是她老人家扛过来的。妈妈，我的好妈妈，您知道我有多想念您吗？有了您的鼓励，才使我坚强的活着，面对任何困难。可此刻您再也听不到女儿的呼唤了。女儿再也听不到妈妈的声音了，我再也忍不住眼泪，只有让它流淌.........流淌！
    妈妈，您放心吧，女儿会选择坚强，象您一样的坚强！女儿也希望妈妈——您在天堂多多保重，开心！一路走好.......
    对了，您此刻是否已经和我的爷爷奶奶汇合了，我也十分想念我的奶奶，她老人家也好吗？奶奶对我的恩情，我也是不会忘记的。希望您们能在一起生活快乐！我知道妈妈您是一位孝顺公婆的好儿媳，服侍丈夫的好媳妇、照顾儿女的好妈妈，是我们家庭的大功臣！妈妈，我永远崇拜您！
    妈妈。我的好妈妈！我爱您！

Flash: 动感相册我的母亲

近来一直都是忙忙碌碌的，也不知道都忙写什么，什么也没有做成。整天瞎逛游拉！呵呵.......

今天来看看，谢谢所有来看望过我的朋友们：

   

 

 

 

      今天是母亲节，儿子对我说：妈妈，节日快乐！这让我想起远在千里之外的妈妈。她现在年老体弱又多病，已经靠在轮椅上为生 。我不能前去看望他们，心里好难过啊！虽然可以经常打电话去问候，但毕竟不能经常陪伴在您的左右，这让我很心痛。妈，我好想你呀！我只能在这里抒发我的情怀了。我真的好想回到您的身边，只是我实在无能为力呀！我的孩子，您的外孙也要人照顾，他也离不开我呀！老天爷，谁让我生出这样一个孩子呢？？
    在想您的同时，好多小时候的事情都历历在目。妈，那时候，我们兄弟姐妹一大群，全靠您和父亲一起代大我们兄弟姐妹9人，还要照顾卧病在床的奶奶。是多么的不容易啊！对那个年龄的记忆我很深刻，妈妈从不舍得为自己买件新衣服，从不舍得吃上一口我认为好吃的东西，所有的都留给了我们兄弟姐妹。还经常埃饿。您经常是等我们都吃完了饭，才把剩下的饭菜吃上几口。有时候饭做少了，都被我们无知的兄弟姐妹们吃光了，您没有饭吃，只有我知道妈妈今天没有吃上饭，我要把我碗里的倒给您，您总是说，你吃吧，妈妈不饿。现在我才明白，妈妈也是人，怎么会不饿呢？妈妈，你是世界上最好的妈妈。那时候，妈妈总是从早忙到晚，一刻也没得歇息。看着您那操劳的身影，我心里也很不安。可那时我毕竟还小，不懂得照顾您。那时最开心的事情就是晚上和妈妈坐在一起，一边做事，一边听妈妈您讲故事。从三国讲到现代，讲革命的历史。那时候我们虽然贫穷，可我们的思想和知识并不贫穷，是您把苦难留给了自己，不顾一切的让我走进学校。我是在全村第一位女学生啊。虽然我读的书不多，但在当时来讲，我已经是最了不起的了，农村是不让女孩子读书的啊！我感谢您——我的好妈妈！妈妈，我爱您！
    今天想起这些，又禁不住泪流满面。妈，我好想您，好爱您！女儿在千里之外祝福你健康快乐！

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Flash: 人生必看的

最近一直都腰疼，也许是最近几天累了？还是跑步运动不适合我，（我最近早上都去跑步锻炼的）总之，我的腰越来越疼，怎么办啊？好揪心！

      前天到附属医院看病，没有结果。就这样回来，呆了两天，结果腰疼越来越重了。

    现在又来到了骨伤科医院，去看了另外一个医生，我不敢再去原来的那家医院了。骨伤科，应该是对证了吧？那天去看病的人不是很多，很快就轮到我看病了，这位医生面代笑容，和蔼可亲，感觉不错，心情也就好了许多；跟着我诉说了病情，这位医生也是先叫我去拍片。拍了片子回来，给医生看过，他说我还是骨貭增生引起的，骨貭退化，增生引起的疼痛，他叫我不要跑步，只能以散步的形式去锻炼，开了几次理疗。我现在就听医生的话，每天以散步的形式去到外面走走，也不敢活动厉害了。可是我的腰还是那样疼啊。现在也不敢坐在电脑前了，要我离开电脑，好悲惨啊！不过，没有办法，只好忍痛割爱，暂时不上网啦。治好腰疼再说了。

       最近，论坛也很少进来，大部分时间都是躺着看看书，看看电视。时间过得好快呀！不知不觉，2007年已经过去了，也不知道自己做出点什么来，日子就被不知不觉的打发掉了。想来也挺好玩的呀。说不定那天见了马克思，还不知道怎么去的呢！呵呵 。。。。。

    人老了，也不去要求那么多了，能快快乐乐的活着就是幸福，何必认真呢。人生难得一糊涂嘛！

      因为最近总觉得腰部不适，坐久了就会疼的厉害。弯腰也不行，总感觉腰部象有东西牵扯那样的疼痛。所以下决心到医院找医生一探究竟。我平时最怕去找医生的。呵呵。。。

       一早，我来到了属于自己本单位的下属医院_附属医院，还专门挂了一个专科，主任级的医生，秘尿外科（我以为是肾有问题，就挂了这个号）。排在了第一位，我还沾沾自喜，这次一定很快就可以看到医生了，而且是第一位，一定会给我好好检查一下吧。（因为我前天也去这间医院，是找一位中医的医生看的，是胡乱的开了一些中药给我，连脉搏都没有模，就开出药来了，你说这样的药我敢吃吗？）今天我想总不至于这样吧！这样的想法在我的焦急等待中慢慢的消失了，因为都到了8点半，医生也没有来，真急人！谁让你挂的是专科号呢，只能等这位来迟的医生啊;后来我走到服务台问护士小姐，这位到还不错，起码代点笑容回答我，医生大概要8点半以后才能到，因为，他此刻还在病房里给住院的病人查房呢，得，等吧！又不敢离开呀，怕医生来了我不在就麻烦了。只好安静的坐在医院的长椅上，慢慢的等啦！

     9点多钟，这位医生总算来了，我长出了一口气，来到医生的面前。诉说了我的症状，还没等我讲完，医生已经开出单子了，要我先去做一个B型超声波检查。我拿着单子交了钱，然后来到超声波室等待检查，10点15分听到叫我的名字，就赶紧上前去，来到机器面前，大约5分钟左右，检查完毕。拿到结果一看，上面只注明了我的右肾发现一个强光团，我知道那就是结石的特征了。上面注明是0.9×0。6mm，还不到一厘米。把单子拿给那位主任医生，他看了一会说，没什么问题呀，你回去后多喝点水就行了。就这样，我的一个上午时间就浪费在这里了。什么也没有得到，连一粒药也不用拿，就打发我走人了。当时，我就想，早知道这样的结果，我随便找个医生开个药方，开个单子就行了，何必等这么久呢？还要那么贵的挂号费，真不值得！原来专家就是这么容易当的呀？以后我再也不会去找什么专家看病了。咳.....就打道回府吧。

      在回家的途中，我慢慢踩着自行车，一路走一路想，这趟医院之行也不能算浪费的，起码我知道了我的病情没有那么严重，不用老提心吊胆的生活了。也是好事嘛!    也就安心啦！等我回到家中，都已经11点半了，此时，我的心情已经彻底平静了，象什么也没有发生一样，高高兴兴做中午饭了。

       这几天天气特别好。我老公到处去收集萝卜菜叶，因为做五菜汤的需要。自从开始喝这个神奇五菜汤以后，要配齐这五种菜，还真不容易呢。其他的都好办，只有萝卜菜不好买，很难买到，我老公就四处收购。现在终于和买菜的小贩混熟了，可以无偿的供应我们的菜叶子。我想趁着现在天气干爽，就多储备一些吧，所以我老公就每天早上出去，收集一些菜叶子回来。我就在家把这些菜叶子分类凉晒，大的用铁丝串起来，挂着凉，这样通风透气，很容易干燥，碎一些的，我就找来一些盘子、筛子一类的东西，把它们晒起来。别看这些东西，我可是花了一些功夫呢，减去杂物，然后一条一条的凉起来。看着我慢慢串好的菜叶，还挺有满足感呢。呵呵。。。。。。。

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        雪莲果是一种新型的地下水果，长相似红薯，春天种植，秋季收获，果实中含有20种人体必需的氨基酸及丰富的矿物质，雪莲果还含有较高的 钙、镁、铁、锌、钾、硒 等及微量元素。可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用，雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可帮助消化，调理肠胃，治疗下痢，使排便通畅，是肠胃病的克星，消炎利尿，保持尿路畅通，减少结石和致癌毒素，清肝解毒，能有效预防面部暗疮斑点，是养颜美容的天然保健果品。果肉吃起来口感很像梨子，皮薄汁多、晶莹剔透、香甜脆爽，不仅可以生吃，还可以炖肉、煲汤，风味独特，美味可口，也是酒家饭店上乘之佳肴，把雪莲果加工成果茶、果冻、糕点、饮料、罐头等，其美味独特，深受消费者喜爱。

       一、雪莲果的药用价值和保健功效

     1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高雪压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

      2、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清楚由食物带人人体内的环境污染物，是肠胃清道夫和保护神。

    3、能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。

    4  、具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品。雪莲果另含有20多种人体必须的氧基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。雪莲果是当今吃出美丽的新潮果品。

       二、雪莲果的食用方法

    1、生吃这是最简单而普遍的吃法，就是采挖后洗果实表面泥土，消去外皮如苹果、梨一样直接生吃食用。采挖后贮放一周后甜度增高。能像红薯一样从秋季能一直贮放到来年4月。

    2、熟食。切片与鸡或排骨等肉类顿煮，是一道营养极好的佳肴。生食削下的的皮烧汤也别有风味。

    3、可制成果脯、饮料、含片和作各作各种糕点的添加剂，其加工潜力极大。雪莲果易种好管，当年种好管，当年种当年收，果实外补内秀，口味香甜嫩脆，汁都无渣，可口键身，极适合现代人食用，特别是老人儿童和心脑血管疾病，消化系统病症患者，手术后病人是极好的果品，对于运动量少的办公室人员和白领阶层是百利无一害的保健果品，尤其是便秘患者更是一剂绿色药品，它温柔地调理肠胃道，可免去应用伤身害体的清肠泻药。可以说，今后家庭的保鲜柜里可以没有苹果、葡萄、梨……..但不能没有雪莲果。

雪莲果是一个横空出世的珍奇作物，它的出现，宣告一个新的保健水果时代的开始，它将在10年内会一直供不应求。它能让种植者生财致富，使用者壮身健体。

今天一早就起床了，因为我想去人民公园看看，从前去过那里，距今已经20年前的事了。我也不知道怎么了，昨天晚上突然想起要到这个公园去看看。那时候还是收门票的，每张3毛钱，而今早已取消了门票，变成实实在在的人民公园了。

      起床后，打点了一下，就出发了，因为我准备走路去的，看看能走多久？从龙津路到慧幅路到解放路。过了解放路也就到了人民公园了。我一路走一路看，用了45分钟来到了人民公园。公园里早已是人山人海了，有练拳的，跳舞的，打太极拳的，打扑克的，下棋的，做操的.........总之是做什么都有，都是进行着一项事业，那就是锻炼身体。

      我围着公园转了一圈，公园的变化真大呀！原来都是道路，缺少花草树木。现在呢，全部是花草和树木，形成了一个园林小径，好漂亮啊！可惜没有带相机，要不拍两张留做纪念。不过，没关系，下次去的时候再照吧。以后我会经常去那里的。

这是今天去参加登山的相片，做成相册模式。

Flash: 登山相册

 

    黄金周又到了，本以为好好的休息，好好的做一下我的网页，放松放松。可是偏不凑巧，我先生的侄女来了，又要陪她，好多时间都浪费掉了。真心痛啊! 他侄女在长沙读大学，到了节日就来我这里玩。不光浪费了我的时间，还要话费很多的金钱。还要陪她到处逛，累得我的脚又疼了。干吗要搞什么黄金周啊？烦死啦。

   2号陪侄女到北京路步行街走了一个上午，1 点多回到家里。累得我直不起腰来了。从早上从8点半出发，先去麦当劳吃了早餐!花了28元。跟着想坐车去北京路，她看到车站的站牌上写着农讲所，就提出要去看看。我也不好拒绝，只好带着她去了。在那里转了1个多小时。每张票是5元，花了10元钱。参观完，走路到北京路。买了两件衣服给她，每件19元。12点多，又到美食城吃了一些点心之类的东西。又花了30 多元。在路上又买了一些她没有吃过的水果。后来才慢慢的走回了家。

   3号带侄女到上下久步行街和大箕地逛了一圈。逛街顺便购物。走了3个多小时。今天的体会是逛街比较累，花钱有点心疼外，倒是也挺开心的。因为以前都是我自己逛街的，没人和我说话，总是自己瞎逛，漫无目的的溜达。遇到合适的就买点。有时也就空手回家了。而今天有人陪伴，有说有笑的，倒也不觉得累啦。很奇怪，我的脚居然也不疼了。也就开心了！

   4号休息了一天，哪里也没有去。5号一早就和侄女搭乘公共汽车去了动物园。行程半个小时。到了动物园一看，哇！人山人海，赶紧排队买票。现在门票已经涨到每位20元了。没办法，也得买呀！就这样，花去了我40元。进得门来。顺着大道前行，到处都挤满了看动物的人群，大人、孩子、老人、还有外国的游人。我们也只好跟着人流前行。先是看到狮山，只有一只狮子懒洋洋的趴在石山上，任凭人门怎样逗它，它也不动。只因我的相机坏了，没有拍照，确实有点可惜了。没法，就只有大饱眼福吧。我们参观了鹦鹉、猴子、老虎、斑马、长颈鹿、熊猫、蛇馆、鳄鱼等等。。。。。。还有蝴蝶馆，蝴蝶可真漂亮啊！主要是蝴蝶的标本，摆放的千奇百怪，婀娜多姿，美极了。还有一幅用蝴蝶做成的百花图，也不只用了多少只蝴蝶才完成的。一幅骑马射猎图，都是用蝴蝶的翅膀做成的。各种颜色的蝴蝶翅膀摆成一幅幅美丽的图案。看来这次没有白去。还是很开心的，有一点遗憾，没敢去参观海洋馆，因为每人要100元门票，得，两百元要没有啦，最后，还是不舍得了，只好打道回府啦。在路上的饭店里饱餐一顿，花了66元。等回到家里已经3点了，我已经累得走不动啦！哈哈.........。

   动物园，我还是20几年前带孩子去过的，现在再去，已经完全变样了。

   今天上午把侄女送走了，我可以轻松一下了。这几天都处于精神紧张的状态。每天想怎样带她出去玩，还要选择不同的地点。她年轻当然无所谓，休息一下就好了，而我可累得够呛。每天陪她出游，真不是个好差事。现在总算好了，上午10点的火车，我和先生一起乘出租车送她到火车站，花费16元。 今天一早起来，做早餐，吃完早餐，准备行李出发。光记得嘱咐她带齐东西，而我们自己却忘记带钥匙了。就是先生老在那里催，先生怕迟到了。急急忙忙就出门了，一摸钥匙没有，惨啦！把我急出一身冷汗，没办法，也只好出发去火车站了。到了那里，买来站台票。他还不过瘾，嫌慢，又买了快速进站的优先票，每人10元，又花去30元。回来我要求做地铁。这才用6元。然后找修锁师父来帮忙打开了房门的锁，又白白花费了50元钱。这花钱象流水，我心疼死了。咳。。。。。。。 来了一位这样的亲戚，可不希望以后再来人了。这个国庆，连逛街购物，临走还带上一笔不小的数字。这短短的7天，我一共花费了3千多元。还不包括吃饭的钱呢。所以农村的亲戚来。就象鬼子进村一样。好可怕的呀！

这个魔方我学了很久，也没有做出来，因为我对英文一窍不通。后来无意中发现了有人用中文标注的说明，但也不是很全面。我根据这位朋友的说明，自己又添加了一下，使之更加详细了。就算不懂一点英文的我想也能看懂了吧，就发到此处，让有需要的朋友一齐来分享吧。有不对的和不明白的地方，让我们一齐来探讨吧。

 

 

 

附教材：

如何注册和制作魔方相册.swf
(2007-10-08 21:26:53, Size: 474 KB, Downloads: 0)

Flash: 相册

        我见有的朋友不会操作。就把这个系统清理的文字用图解的方式整理了一个教材，发上来给不懂电脑的老年朋友使用。会的朋友就不要看啦！

清理电脑垃圾图解.swf
(2007-09-28 22:44:38, Size: 359 KB, Downloads: 5)

 今天打开网络，第一就是打开社区网站，嘿。。。居然登陆成功!说明论坛已经恢复正常。真的好开心啊！这么多天都不能使用，好像孩子突然没有了娘家一样，像个无头的苍蝇到处乱窜。现在终于可以回家啦！

    其实我这几天每天都上来看看，进不来，就去别处转转，看看东西。整理一下自己的网页。进不来社区，心里总觉得好像少了什么似的，真奇怪？

    也许是在部队养成的习惯，按时上班，按时下班。自从当了这里的版主，无形中也增加了压力，不进来看看心里就不舒服啊！呵呵。。。。。。

     现在终于好啦，又可以随时到论坛上和大家团聚，互相交流啦。

    这几天不能上论坛，我大部分时间都去外面走走，加上病了几天，也不敢坐在电脑前边太长的时间了。颈椎严重变形，管腔变得狭窄，头动多了就会头晕，有时候蹲下去，再站起来就天旋地转。经过这段时间的治疗，这几天没有那么头晕了，有时候不小心还会发生整个身体会突然前顷的现象，比前一段时间好多了，我就很开心啦。

   孩子昨天不小心又从轮椅上跌下来了，头也摔破了，流了好多血，看着让人心痛，可是又有什么办法呢，我在厨房做饭，他自己坐在轮椅上，总要活动啊！稍微不留神就成这样了。我这做妈妈的只能看着孩子心痛，也没有好办法管理他了。难道只能让他躺在床上吗？

 

我的一个好朋友，他有两个宝贝女儿。其中的一个女儿刚刚怀孕。我好羡慕她啊！她怀孕了，有父母和亲人在旁边侍侯。老妈就住在女儿家，专心照顾，老爸是每天骑着自行车周围去给她买东西，什么营养品、水果等等。。。。。，是应有尽有。她有老公的疼爱，有亲人的呵护，是多么的幸福啊!

想起我怀孕的时候，那时候老公还在北方的一个城市里当兵呢。就我孤零零的一人，挺着个大肚子，要吃的没有人给，要喝的也没有人帮忙倒，实在饿得难受，还得坚持去食堂买点饭菜来，食堂里的饭菜做的不好，实在难以下咽啊！只有泡点白开水强迫自己连吃带喝灌下去。怀孕9个多月，我连一片肉也没有吃过啊，别说其它的什么营养品了。我的怀孕期间，有一个同事给我送来了6个鸡蛋。那可是我唯一的营养品了，还舍不得吃。所以我一辈子也不会忘记她对我的好处。那时候家家都很穷，也没有多余的钱和物来关照别人的。能给我送来这6个鸡蛋，是很不容易的。在那个年代买什么都需要票证的情况下，别说鸡蛋，连买点青菜都需要户口本的。就这样渡过我人生最艰难的日子。没有人陪伴你。没有人照顾。好容易到了生产日期。我还得挺着大肚子，一个人从广州回到他们山东老家，在当地生下的孩子。生下孩子以后，还是没有东西吃，他母亲我的婆婆，竟然只给我一碗白开水，一个白面馒头就打发我啦；我想要点青菜吃，他妈妈说生孩子没满月是不能吃青菜的。有这样的道理吗？那时候我也不懂。身边没有一个亲人，只能由着他们家乡的习惯了。我那时也只有眼含泪水熬过短短的一个月，在满月的第二天，我就坚决的离开了他家，又只身回到了广州。也不能说是只身，因为他是陪我回来的，我打电报到他的部队催他回来送我回广州的。虽然他是在我身边，可是他的一切还要我来照顾，早知道我就不要他来了。这样又要花上我一笔不小的数目，他只呆了几天就回部队去了，又留下我一人照看孩子。在广州，我可是尝尽了人间的艰辛。所以我常常后悔，结婚做什么？生孩子做什么？我来广州又干什么，还不如留在家乡，也不至于受这样的罪啊？想起这些，我就会眼泪直流。55555555

 

 现在回想起来。孩子的病也许就是因为缺乏营养造成的后果。怀孕没有吃到好东西。生下他也没有东西吃，虽然我的奶水不少，但那都是稀的，没有营养的呀，难怪给孩子喂完奶不久他就会哭闹了。是幼儿园阿姨告诉我要给他增加营养，可那时我到那里去找营养品啊！连吃的都不能保证了呀。一个月就40元钱，要交房租水电费，剩下的是我俩的生活费用，我唯一的办法就是抱着孩子偷偷的流眼泪，我也不想向组织伸手要东西呀。那时候是可以申请困难补助的。可我张不开这个口啊！

 

     人鼠大战，你一定也听说过，但是没有见过吧。前段时间，报纸上经常登载湖南洞庭湖的老鼠大战了，那里的老鼠成千上万，都成堆啦。而我家的老鼠也不少啊。自从我的猫猫不见了，老鼠就开始光顾我家了。它总是趁晚上来我家捣乱的。从此我的家就没有安宁啦。它一会这里爬爬，那里窜窜，听到响声我又睡不着觉了。好烦啊！我想尽一切办法驱赶它，买来毒米，只毒死了一只老鼠，下次就不灵啦。买来鼠胶，以为可以把它粘住，它根本不往上面爬，毫无办法。把下水道堵上，防止它从下水道往上爬；它攀爬的能力特别强，有时候看着它顺着电线就可以爬到阁楼上，顺着我家的书柜也可以爬到书柜的最上面。那可是直上直下的呀，它居然也能爬上去，看的我目瞪口呆！把我家的阳台两侧也都拿铁丝网堵上了。可它还是照样进得来。真可气啊！

   它的胆子也越来越大，竟然敢从我脚边走过，吓得我尖声大叫，引来老公笑我胆小：可是我却不敢拿脚去踩它，看着它在我家走来走去，干着急没有办法！

    昨天晚上，上演了一场好戏。因为买来的鼠胶粘不住它，我们就把鼠胶涂抹到阳台的栏杆上，到了晚上12点多，就听到外面刷刷的响，跑出去一看，有一只老鼠被胶粘住了，足有15公分长，看它在那上面拼命的挣扎，因为在栏杆上面，那个栏杆只有一厘米粗，一下子就从我家的阳台掉到了地面上， 摔了个仰八叉，哈哈...........看你还往哪里跑。其实它也跑不动了，挣扎了两下就一命呜呼了。